{pdf download} La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent
Par mathis john le mercredi, octobre 27 2021, 11:39 - Lien permanent
La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent pan Allen Carr
Caractéristiques
- La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent
- Allen Carr
- Nb. de pages: 196
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782823872101
- Editeur: 12-21
- Date de parution: 2019
Téléchargement gratuit d'ebook d'échantillon La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes - Apprenez à être pleinement présent 9782823872101 PDB
Overview
Souhaitez-vous être délivré de l'inquiétude et de l'anxiété ? La Méthode simple d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde.
Ici, il nous débarrasse des illusions qui sont à l'origine des pensées et comportements négatifs, et nous montre comment retrouver la lucidité et le contrôle en nous concentrant sur qui nous sommes vraiment au lieu de nous laisser distraire par ce qui nous blesse et nous trouble.
La clé de la paix de l'esprit est en nous.
La pleine conscience est au coeur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre vous en dévoile les principes éprouvés. Grâce à des termes simples et accessibles qui s'appliquent à la vie de tous les jours, il vous permet d'accéder à un résultat tangible : le bonheur.
En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 16 millions d'exemplaires dans le monde.
Il est considéré comme l'expert n° 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com
ePub recommandé: PIS PER A DOS leer pdf link, Download Pdf La bosse des maths link, Read online: I Killed Adolf Hitler download link, NOCHES INSOMNES leer el libro read pdf, [PDF/Kindle] Les rois et reines en 90 jeux by Jean-Michel Billioud, Loïc Méhée, Patrick Chenot pdf, Read online: The Complete Fawlty Towers read pdf, Download PDF D'après une histoire vraie site, {epub download} Slavery and Islam link,